Results for tag "patronen"

Slim doen; (dynamisch) leven en executieve functies

Wilma van Galen 0 Comments

Slim doen; (dynamisch) leven en executieve functies

Dynamisch leven is een proces. Het is een manier van leven waarbij je weet dat er niets vast staat, er altijd beweging is en het één van invloed is op het ander. Dynamisch leven is je bewustzijn dusdanig laten groeien, opdat je congruent, integer en flexibel wordt. Dan leef je op een dusdanige manier die voedend is voor je jezelf en je omgeving. Dynamisch leven is overgave aan het leven waarbij je van moment tot moment je leven pragmatisch vorm geeft, omdat je beseft dat het leven een proces is.

-vrij vertaald naar een stuk van Christopher J. Coulson

Read More →

Ondermijnen

Ondermijnen is een werkwoord; het geeft een daad, een beweging aan en derhalve ook tijd. Het kan nu plaats vinden, gebeurd zijn of nog gaan komen. Haal het woord uit elkaar, haal adem tussen ‘onder’ en ‘mijnen’ en je krijgt een beeld. ‘Groepsvorming en macht’, of zoals ook vaak genoeg gebeurt; een individu die zich zo opstelt dat hij/zij met haar opstelling de ander ondermijnt. Minder ingewikkeld gezegd: “Ik / wij wil(len) dat je onder mij komt”. “Mijn gevoelens en gedachten zijn belangrijker, dan wat jij voelt en denkt”.

Read More →

Angst en hoogbegaafdheid

Wilma van Galen 0 Comments
angst hoogbegaafdheid

-Alexander Khokhlov-

Angst is een gevoel dat ieder mens in zich mee draagt. Angst voor jezelf, de ander en de natuur is in hoofdzaak, de basis voor angst in de mens. Angst is allereerst een gevoelsreflex dat ons waarschuwt voor gevaar. Wanneer er ons iets bedreigt, komt ons overlevingsinstinct in beeld; we vechten, verstijven of vluchten. Wanneer dat niet mogelijk is, ontstaat stress. In vroegere tijden was het simpel maar door een veranderde maatschappij, zijn we regelmatig niet meer in staat om adequaat op angst te reageren.

Read More →

Braak liggen en ontspannen!

In het verleden moest land, wilde zij vrucht blijven dragen, af en toe braak liggen. Net zoals een boom af en toe in ruste is. Je zou denken, een mooi voorbeeld voor ons als mens zijnde maar het lijkt wel alsof we vergeten, dat wij als mens niet minder natuurlijk zijn als een lap grond of een boom.

Read More →

Socialisatie en (hoog)begaafdheid; zeven tips!

Socialisatie is het proces waarbij iemand, bewust en onbewust, de waarden, normen en andere cultuurkenmerken van zijn groep krijgt aangeleerd. Het resultaat van socialisatie is aanpassing van het individu aan de omgeving, waardoor hij/zij in harmonie is met de omgeving. Socialisatie zorgt er voor dat een cultuur voor langere tijd in stand kan worden gehouden, en blijft bestaan.

Read More →

Faalangst; zeven tips om er mee om te gaan!

Wilma van Galen 0 Comments

Een opleiding niet gaan volgen omdat je als de dood bent dat je niet in staat bent om het niveau aan te kunnen, een gesprek niet aangaan omdat je bang bent dat je met een mond vol tanden komt te staan; niet solliciteren op die leuke baan omdat je weet dat je dan ook regelmatig voor een groep moet spreken, gigantisch balen als je een minuscuul foutje hebt gemaakt, et cetera.

Read More →

Leid je eigen leven

Wilma van Galen 0 Comments

Ik loop door een straat
Er is een diep gat in het trottoir
Ik val er in.
Ik ben verloren, ik ben radeloos.
Het is mijn schuld niet.
Het duurt eeuwig om een uitweg te vinden.
Ik loop door dezelfde straat.
Er is een diep gat in het trottoir
Ik doe alsof ik het niet zie
Ik val er weer in
Ik kan niet geloven dat ik op dezelfde plek ben
Maar het is mijn schuld niet.
Het duurt nog lang voordat ik eruit ben.
Ik loop door dezelfde straat.
Er is een diep gat in het trottoir
Ik zie dat het er is.
Ik val er weer in, het is een gewoonte.
Mijn ogen zijn open.
Ik weet waar ik ben.
Het is mijn schuld.
Ik kom er direct uit.
Ik loop door dezelfde straat.
Er is een diep gat in het trottoir
Ik loop eromheen.
Ik loop door een andere straat.

‘Het Tibetaanse boek van leven en sterven.’ (Rinpoche)

LEID JE EIGEN LEVEN

Om je eigen leven te kunnen leiden dien je als volwassene je eigen verantwoordelijkheid op te nemen. Verantwoordelijk als synoniem van redelijk en verstandig. Schipperend tussen wens en realiteit, je weg uitstippelen zonder in een gat te vallen.

Read More →

Liefde en verbinding!

hands-1000x500
-Da Vinci-

Op zijn sterfbed waren de zaken die zijn leven kleur gaven niet meer zo belangrijk. Eén van de weinige dingen die mijn vader nog wenste was zijn liefde voor de mensen om hem heen uitspreken. Mijn zwijgzame vader sprak! Ik heb veel mensen met de bibbers de kamer waar hij lag zien betreden, om ze vervolgens met een glimlach te zien vertrekken. Zo veel vreugde in het licht van de dood, is een vreemde gewaarwording. Het heeft mij des te meer doen beseffen dat het leven draait om liefde en verbinding.

Read More →

error: Content is protected !!