Results for tag "flow"

Starten, schakelen en stoppen met autisme

Mensen met onder meer autisme kunnen last hebben van inertie. Iemand wil of moet iets doen, maar is niet in staat om in beweging te komen. Komt iemand wel in beweging, dan kan iemand weer geheel stilvallen wanneer hij/zij zich (tijdelijk) op iets anders moet richten. Verveling en inertie liggen in elkaars verlengde want verveling kan leiden tot inertie, maar het wezenlijke verschil is dat je bij verveling niet weet wat je moet doen en bij inertie wel. En als iemand dan eindelijk op gang is, dan kan het gebeuren dat hij/zij niet meer kan stoppen, terwijl het hoog tijd is om iets anders te gaan doen. Niets doen kan leiden tot lethargie en depressie. Te veel doen naar een burn-out. Dit speelt voor zowel bezigheden die men moet doen als voor activiteiten die men mag doen. Het is niet alleen de afwas die maar blijft staan.

Read More →

Zingeving en passie

zingeving en passie

Een manier om ervoor te zorgen dat het tweekoppig monster in de regel niet gaat grommen of nog erger, gaat brullen is door zin te geven aan jouw persoonlijk leven. Over zingeving kun je uren discussiëren maar als je het heel eenvoudig bekijkt draait het om, ‘zin creëren en behouden’. Je geeft ‘zin’ aan je leven. Welke activiteit maakt dat je flow gaat ervaren? Wie laat je schateren van plezier? Met wie ervaar je echte verbinding? Wanneer gaan je ogen stralen? Wat bezorgd jou een dosis energie? Wanneer verdwijnen je zorgen en je vraagtekens? Waardoor ervaar je dat jij net zo goed een deel bent van Gods liefde, het universum of waar jij ook in mag geloven?

Read More →

Flow en hoogbegaafdheid

Flow refereert aan een mentale toestand waarin je volledig opgaat in je bezigheden. Het besef van (klok)tijd verdwijnt en alles dat speelt in je leven verdwijnt tijdelijk uit beeld. Je voelt je sterk, alert, doet zonder enige moeite wat je wilt doen en je hebt het gevoel de situatie volledig meester te zijn en op de top van je kunnen te presteren.

Read More →

error: Content is protected !!