Zeven tips voor een opgeruimd leven

Word je wanhopig van de rommel in je huis? Stapels wasgoed om te strijken, speelgoed van de kinderen, kranten die je lief ooit eens wil lezen in de hoek van de vensterbank, de afwas van drie dagen nog op het aanrecht, een bed dat wat muffig ruikt, post op het hoekje van de salontafel en verlepte bloemen ernaast. Reageer je anders op prikkels dan dikke kans, dat je huis er zo uit ziet.

Read More →

Hoogbegaafd kijken; glimmende auto’s én schitterende boutjes

Vanuit mijn ene ooghoek zag ik een berg moertjes en boutjes liggen en vanuit mijn andere ooghoek stond een auto flink te glimmen. Een mooie metafoor voor twee verschillende manieren van kijken. Nu kunnen die twee verschillende manieren van kijken in één mens zitten, maar ik ga er vanuit dat elk mens zijn eigen favoriete manier van kijken heeft. Een manier van zien die voortkomt uit interesse en intellect. Of je begaafd of hoogbegaafd bent.

Glimmende auto’s en schitterende boutjes; hoogbegaafd ‘kijken’

Read More →

Alzheimer en dyslexie

Toen ik ooit uit mijn hoofd ben gestapt en meer ben gaan voelen, zijn allerlei angsten als stofjes van me afgewapperd. De angst om te verdwalen waardoor ik fiks kon malen voordat ik op reis ging en de paniek die in elke bocht verscholen lag, maakte van elke trip een druipend zweetfestijn waarin mijn maag reageerde alsof ik rondjes draaide, is verdwenen als sneeuw voor de zon.
Wanneer je een fobie hebt kan je het beste geconfronteerd worden met dat wat je angst inboezemt. Eerst dat kleine spinnetje en veel later de harige joekels. Ik ging dwars door mijn fobie heen, maar pas toen ik ging voelen en weer op mijzelf durfde te vertrouwen, verdween de angst als vanzelf. Mijn route stippel ik nog wel uit maar inmiddels weet ik dat verdwalen mij ook kan brengen naar onverwachte leuke plekjes en bijzondere ontmoetingen. En zo zijn er nog meer dingen die mij vrees aanjaagden, als wapperende sneeuwvlokjes verdwenen. Weten wat ik voel en uiting er aan geven heeft voor ruimte gezorgd. Desondanks was er nog wel iets aan het knagen wat ik fijntjes verborgen hield voor de buitenwereld. Een verborgen gebrek dat blijkbaar bij me hoort.

Read More →

Liefde en verbinding!

hands-1000x500
-Da Vinci-

Op zijn sterfbed waren de zaken die zijn leven kleur gaven niet meer zo belangrijk. Eén van de weinige dingen die mijn vader nog wenste was zijn liefde voor de mensen om hem heen uitspreken. Mijn zwijgzame vader sprak! Ik heb veel mensen met de bibbers de kamer waar hij lag zien betreden, om ze vervolgens met een glimlach te zien vertrekken. Zo veel vreugde in het licht van de dood, is een vreemde gewaarwording. Het heeft mij des te meer doen beseffen dat het leven draait om liefde en verbinding.

Read More →

Hoogsensitief (HSP)

Elaine Aron heeft de term HSP (Highly Sensitive Person) geïntroduceerd. Een hoogsensitief mens is meer dan gemiddeld gevoelig voor indrukken en prikkels en merkt meer signalen en details op. Alle indrukken worden uitgebreider en intensiever gefilterd dan bij de gemiddelde mens. Aron heeft uitgebreid onderzoek gedaan naar hooggevoeligheid maar haar bevindingen zijn (nog) niet bevestigd door de wetenschap.

Read More →

Beelddenken

Beelddenken is het primaire denkproces dat de rechter hersenhelft regelt. Elke mens die geboren wordt, denkt in eerste instantie in beelden. Pas rond het 3e, 4e levensjaar komt het secundaire denkproces om te hoek kijken en gaan de meeste mensen in begrippen denken. Iets dat mede gevoed wordt, doordat ons onderwijs zich richt op de talige linker hersenhelft.

Read More →

error: Content is protected !!